美容室で分け目の白髪を見てもらったとき、「今日はリタッチにしますか？全体を染めますか？」と聞かれて困ったことはありませんか。
根元だけなら傷みが少なそう。でも、毛先まで染めた方がきれいになる気もする。料金や時間も変わるため、その場で何となく決めている方も多いと思います。
判断の軸はシンプルです。中間から毛先の色に問題がなければ、根元のリタッチが候補になります。毛先まで色を整える理由があるなら、全体の色調整を検討します。
ここでいう全体の色調整は、根元から毛先まで同じ強さの薬剤を塗ることとは限りません。美容室では、白髪を染めたい根元と、すでに染まっている毛先を別の仕事として考え、薬剤や塗り方を分けることがあります。
リタッチと全体染めは、薬の強弱ではなく範囲の違い
リタッチは、前回染めたあとに新しく伸びてきた根元を中心に染める施術です。全体染めは、根元だけでなく、中間から毛先にもカラー剤を使う施術を指します。
違うのは、基本的に染める範囲です。「リタッチは弱い薬」「全体染めは強い薬」という意味ではありません。
リタッチでも、白髪を染めるために酸化染毛剤を使用することがあります。酸化染毛剤とは、髪を染まりやすい状態にしながら、酸化剤の働きで髪の中に色を作る一般的なヘアカラーです。
一方、全体染めでも、根元と毛先へ同じ薬剤を使うとは限りません。根元には白髪を染める薬剤、毛先には褪色した色味を補う別の薬剤というように、役割を分ける方法があります。
そのため、予約メニューの名前だけで髪への負担を決めることはできません。どこへ、どのような薬剤を使うのかまで確認して初めて、施術内容が分かります。
どちらを選ぶ？まず3か所を確認
リタッチと全体の色調整で迷ったら、根元・中間から毛先・頭皮の3か所を分けて見ます。
根元
新しく伸びた白髪だけが気になるのかを確認します。根元以外の色に大きな問題がなければ、リタッチで目的を満たせる可能性があります。
中間から毛先
色が抜けて明るくなっていないか、赤みや黄みが出ていないか、反対に暗くなりすぎていないか、色ムラがないかを確認します。毛先にも直したい理由があるなら、全体の色調整を相談します。
頭皮
前回のカラー後に、強いかゆみ、赤み、腫れ、ヒリつきなどがなかったかを振り返ります。頭皮の異常は、リタッチか全体染めかという範囲だけの問題ではありません。症状があった場合は、次の施術前に必ず伝えてください。
リタッチが向いている状態
次のような状態なら、リタッチを検討しやすくなります。
- 根元の白髪だけが気になる
- 中間から毛先の明るさと色味は気に入っている
- 大きく髪色を変える予定がない
- 毛先への薬剤処理を増やしたくない
すでに染まっている毛先の色が整っているなら、毎回そこへ薬剤を重ねる理由はありません。必要な根元だけを染めることで、中間から毛先の再処理を減らせます。
ただし、リタッチなら傷まないわけではありません。染めた根元には薬剤が作用します。また、新しく伸びた部分と以前染めた部分の境目へ薬剤が繰り返し重なると、その場所へ負担が集中することがあります。
リタッチの利点はノーダメージであることではなく、今は染める必要がない毛先を処理せずに済むことです。
全体の色調整を検討したい状態
次のような場合は、中間から毛先も含めた色調整を検討します。
- 毛先が褪色し、根元と色が合わない
- 黄み、赤み、くすみなどを整えたい
- 髪色を暗くしたい、または色味を変えたい
- 初めて白髪染めをする
- 過去の色ムラを整えたい
全体染めには、根元から毛先の色をそろえ、褪色で出てきた色味を整える役割があります。色が均一になることで光の見え方もそろい、ツヤが増したように見えることもあります。
ただし、全体へカラー剤を塗れば、どのような色ムラでも直るわけではありません。黒染め、ブリーチ、セルフカラーなどの履歴が部分ごとに違う髪へ、同じ薬剤を一律に塗ると、かえって明るさや色味の差が強く出ることがあります。
色ムラを直すには、まずどの部分にどの履歴が残っているかを見分ける必要があります。複雑な履歴がある場合は、一度で完全にそろえることより、髪の状態を守りながら段階的に近づける判断が必要になることもあります。
根元と毛先は、同じ薬剤で染めなくてよい
根元の白髪と、褪色した毛先では、カラーに求める仕事が違います。
根元では、まだ染めていない髪へ色を入れ、白髪と黒髪の見え方を近づける必要があります。毛先はすでにカラー履歴があるため、多くの場合は足りなくなった色味を補うことが目的です。
美容室では、根元には白髪を染める酸化染毛剤を使い、毛先には低アルカリカラー、デミカラー、酸性カラーなど、状態と目的に合う別の方法を選ぶことがあります。毛先の褪色が少なければ、薬剤を使わずリタッチだけで終える場合もあります。
ただし、「低アルカリ」「酸性」「デミ」という名前だけでノーダメージとは判断できません。髪への作用、発色、白髪をぼかす力、色持ちは製品ごとに異なります。根元と毛先で薬剤を分ける目的は、弱そうな名前の商品を使うことではなく、それぞれに必要な働きだけを選ぶことです。
髪への負担は、範囲と処方と履歴で変わる
一般的な白髪染めに使われる酸化染毛剤では、アルカリ剤や酸化剤などが髪へ作用します。この処理をすでに染まっている中間から毛先へ繰り返せば、酸化的・化学的な負担が積み重なる可能性があります。
だからといって、「リタッチなら安全、全体染めなら傷む」と単純には分けられません。髪への負担は、次の条件によって変わります。
- 使用する薬剤の処方と酸化剤
- 明るくする幅と入れる色
- 染める範囲
- 同じ部分へ処理を重ねる回数
- ブリーチ、縮毛矯正、パーマなどの履歴
- 現在の髪の強度と損傷状態
白髪染めとおしゃれ染めも、名前だけでは負担を比較できません。どちらも酸化染毛剤を使う場合があり、実際の影響は、製品の処方、明るさの変化、塗布範囲、繰り返し回数によって変わります。
カラー後のトリートメントで、指通りを整えたり、摩擦を減らしたりすることはできます。しかし、髪は皮膚のように傷を自分で治す組織ではありません。薬剤施術を受ける前と完全に同じ状態へ戻るわけではなく、一定期間を空けても過去の履歴が消えるわけではありません。
期間を空ける意味は、髪が生物のように回復するのを待つことではなく、同じ場所へ処理する回数を減らし、現在の髪と頭皮の状態を確認することにあります。
暗くなる理由と、境目ができる理由は別
白髪染めを繰り返していると、毛先が希望より暗くなったり、根元と毛先の間に帯状の線が見えたりすることがあります。この2つは、同じ原因とは限りません。
毛先が暗くなる理由
すでに染まっている毛先へ濃い染料を繰り返し重ねると、過去の染料が残っている上へ新しい色が加わり、暗く見えることがあります。
さらに毛先は、根元よりカラーや熱、摩擦の履歴が多い部分です。髪の状態が場所によって違えば、同じ薬剤を塗っても染まり方がそろわないことがあります。
髪の中へ染料が無限に詰まるわけではありませんが、残っている人工色素、薬剤の重なり、毛先の損傷、毎回の色配合が重なることで、少しずつ暗さが目立つことがあります。
帯状の境目ができる理由
リタッチの塗布範囲と、新しく伸びた範囲が毎回ずれていると、同じ場所へ薬剤が何度も重なったり、反対に染まっていない部分が残ったりします。その差が、暗い線または明るい線に見えることがあります。
前回と薬剤や明るさが違うこと、根元と既染部で髪の状態や反応条件が違うこと、過去の黒染めやセルフカラーが残っていることも境目の原因になります。
境目へ薬剤が少し触れたら必ず失敗するわけではありません。美容師が色を自然につなげるために調整することもあります。問題になるのは、履歴を把握しないまま、必要以上の重なりを繰り返すことです。
暗く染まった髪は、明るい薬を塗れば戻る？
暗くなった髪へ、明るい色のカラー剤を塗れば元に戻るように思えます。しかし、すでに入っている人工色素は、明るいカラー剤を重ねただけでは十分に取り除けないことがあります。
たとえるなら、白い紙へ薄い絵の具を重ねるのと、黒く塗った紙へ明るい絵の具を重ねる違いです。黒い下地が残ったままでは、上から明るい色を塗っても同じ明るさには見えません。
人工色素を減らす施術には、脱染やブリーチなどが必要になる場合がありますが、髪への負担も増えます。髪の状態によっては、希望の明るさへ一度で変えることが難しい場合もあります。
今後明るくしたい予定がある人は、白髪を隠すためだけに毛先へ暗い色を重ね続ける前に、その希望を美容師へ伝えてください。
染める頻度は根元・毛先・頭皮で分ける
白髪染めのあと、根元が気になる大きな理由は、染めた色が一気に落ちることではなく、新しい白髪が伸びてくることです。
頭髪は平均すると1か月に1cm前後伸びるとされますが、速度には個人差があります。同じ1cmでも、白髪の割合、白髪が集まる場所、地毛と染めた色の明暗差、分け目や生え際、髪型によって目立ち方は変わります。
美容室やメーカーが4〜6週間程度を目安として案内する例はありますが、全員に共通する医学的な期限ではありません。「必ず3週間」「2か月空けなければ危険」と一律には決められません。
頻度は、次の3つを別々に判断します。
- 根元：新しく伸びた白髪がどの程度気になるか
- 中間から毛先：褪色、暗さ、色ムラ、乾燥や切れ毛がないか
- 頭皮：前回の施術後に、かゆみ、赤み、腫れ、ヒリつきがなかったか
根元を染めたい時期と、毛先へ色を補いたい時期は同じとは限りません。毎回リタッチにする、必要なときだけ毛先を調整する、根元と毛先で薬剤を分けるなど、その時点の状態から選びます。
「リタッチを3回したら、次は必ず全体染め」という固定ルールもありません。
毎回リタッチだけでもいい？
毛先の色が気に入っており、退色や色ムラも目立たないなら、長期間リタッチを中心に続けられる人もいます。毛先の負担を増やしたくない場合にも、理にかなった方法です。
ただし、毛先は洗髪、紫外線、熱、摩擦などで少しずつ色と手触りが変わります。リタッチを続けるうちに毛先が明るくなった、赤みや黄みが出た、根元とつながらなくなったと感じたら、その時点で色調整を相談します。
毛先の色落ちを整える方法も、永久染毛剤を全体へ塗ることだけではありません。根元は白髪を染め、毛先は別のカラーで色味だけを補う方法や、必要な部分だけへ色を足す方法、カラー用のホームケア製品を使う方法があります。
何回ごとに全体を染めるかを先に決めるより、毎回、毛先を染める理由があるかを確認する方が無駄な処理を減らせます。
セルフリタッチで起きやすいこと
自宅でのリタッチは、生え際や分け目など、鏡で見える場所なら塗りやすく感じます。一方、後頭部では新しく伸びた部分と既染部の境目が見えにくく、薬剤が毛先へ重なったり、塗れていない部分が残ったりしやすくなります。
セルフカラーを使う場合は、製品の説明書どおりに使用し、指定された皮膚アレルギー試験を毎回行ってください。過去に染毛剤でかぶれたことがある場合は使用せず、ブリーチ、黒染め、複雑な色ムラがある場合は美容室へ相談します。
放置時間を独自に延ばす、別の薬剤を混ぜる、余った混合液を保存するなど、説明書にない使い方は避けてください。染毛中に強い刺激や皮膚の異常を感じた場合は、色の仕上がりよりも洗い流すことを優先します。
美容室で伝えると判断しやすいこと
美容室では「リタッチと全体、どちらがいいですか？」と聞くだけでなく、次の内容を伝えてください。
- 一番気になるのは根元の白髪か、毛先の褪色か
- 今の明るさと色味を維持したいか、変えたいか
- 毛先の黄み、赤み、暗さ、色ムラのどれが気になるか
- 前回と、それ以前のカラー履歴
- セルフカラー、黒染め、ブリーチ、ハイライトの履歴
- 今後、髪を明るくする予定があるか
- 前回のカラー後に、かゆみや赤みが出なかったか
- 毛先へ毎回永久染毛剤を重ねたくない希望があるか
希望写真だけでなく、「今の髪のどこが困っているか」を伝えると、根元と毛先に必要な処理を分けやすくなります。使用した市販カラーの箱や商品名が分かる場合は、それも重要な履歴になります。
頭皮に異常が出たら、範囲ではなく安全を優先
髪が傷むことと、染毛剤で頭皮や体にアレルギー反応が起こることは別の問題です。
「低刺激」「オーガニック」「植物由来」「アンモニアフリー」などの表示だけで、アレルギーが起こらないとは言えません。以前は問題なく染められていても、後から反応するようになることがあります。
染毛中または染毛後に強いかゆみ、赤み、腫れ、発疹などが出た場合は、すぐに十分洗い流します。症状が残る、または悪化する場合は、皮膚科などの医療機関へ相談してください。
顔やまぶたの腫れ、全身のじんましん、めまい、息苦しさなどがある場合は、美容室からの返答を待たず、速やかに医療機関へ相談する必要があります。呼吸が苦しいなど緊急性を感じる場合は、救急要請も検討してください。
一度でも染毛剤で強い皮膚症状や全身症状が出た場合は、自己判断で同じ薬剤をもう一度試さず、医師と美容室へ相談してください。
まとめ
白髪染めのリタッチと全体染めは、薬剤の強弱ではなく、染める範囲の違いです。
根元の白髪だけが気になり、中間から毛先の色に問題がなければ、リタッチが候補になります。毛先の褪色、色ムラ、黄みや赤みを整えたい理由があるなら、全体の色調整を検討します。
ただし、全体を整える場合も、根元と毛先へ同じ薬剤を使うとは限りません。それぞれに必要な働きだけを選ぶことで、必要のない再処理を減らせます。
染める頻度は、根元の白髪、中間から毛先の色と傷み、前回施術後の頭皮状態を分けて判断します。決まった回数で全体染めを挟むのではなく、その日に毛先を染める理由があるかを美容師と確認してください。
HAIR記事は、美容師歴30年以上・施術経験3万人以上のDolceが、髪と頭皮の現場経験をもとに制作・監修しています。
執筆・監修：Dolce（美容師歴30年以上・施術経験3万人以上）
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